Рассказ о кокосовом масле!

Ешьте кокосовое масло, так как:

Кокосовое масло обладает несколькими благотворными свойствами, которые в первую очередь связаны с содержащейся в его составе очень ценной лауриновой жирной кислотой. В составе кокосового масла содержится до 47% этой уникальной жирной кислоты. Лауриновая кислота обладает антимикробным воздействием: организм использует эту жирную кислоту для борьбы с патогенными вирусами, бактериями и грибками. Лауриновая кислота содержится также и в материнском молоке, это придаёт ему антимикробные свойства, что, в свою очередь, помогает укреплять иммунитет ребёнка, пока он питается материнским молоком. Благодаря его оздоровительным особенностям кокосовое масло добавляют также в искусственные молочные смеси для младенцев, что придаёт им имунно-укрепляющие свойства.

Кокосовое масло более „постное” чем другие масла, так как содержащиеся в нём специфические жирные кислоты (коротко и средне-длинно цепочные жирные кислоты) снабжают организм меньшим количеством калорий, нежели длинно-цепочные жирные кислоты, которые входят в состав жидких растительных масел и жиров животного происхождения. Калорийность этого масла примерно на 3% ниже, чем калорийность других жиров. К тому же, содержащиеся в кокосовом масле коротко и средне-длинно цепочные жирные кислоты не откладываются в жировых клетках организма, а легко превращаются в энергию. Таким образом, это масло является отличным добавлением диете, приносящей здоровье и энергию. Благодаря этим специфическим особенностям, кокосовое масло рекомендуют атлетам и спортсменам, которые особенно нуждаются в концентрированной форме энергии.

В дополнение к своим оздоравливающим свойствам, это ароматическое и вкусное тропическое масло особенно подходит для приготовления жарких блюд и жарения: в процессе термической обработки в нём не образуются канцерогенные вещества, так как насыщенные жирные кислоты очень устойчивы к высокой температуре и окислению. Кокосовому маслу свойственны великолепные вкусовые особенности – оно традиционно используется в Восточноазиатский кухне, но его можно успешно добавить и в нашу кухню: жарить блинчики, оладьи, готовить различные десерты, мороженое или кондитерские изделия; жарить на гриле мясо, овощи, или заправлять каши, намазывать на хлеб... Дайте волю фантазии и Вы насладитесь экзотическим ароматом кокосов, приятным вкусом и здоровой пищей!

Мажь кокосовое масло, так как:

В летний период кокосовое масло можно использовать как масло, способствующее загару, и как восстанавливающее и заживляющее средство по уходу за кожей после приятия солнечных ванн, а также в случае солнечного ожога. Кокосовое масло НЕ ОБЛАДАЕТ защитным эффектом от ультрафиолетовых лучей(!), но оно заботится о сохранении уровня влажности кожи и способствует восстановительному процессу при ожоге кожи. Кокосовое масло является также и превосходным повседневным средством по уходу за кожей. Оно ухаживает как за сухой так и за жирной кожей, защищая её от воздействия окружающей среды и неблагоприятных микроорганизмов.

Это масло особенно подходит для восстановления жизнеспособности и укрепления структуры сухих и ломких волос. Масло нужно нанести как на волосы, так и на корни волос, подержать некоторое время, чтобы позволить маслу оказать своё восстанавливающее действие. Эту ароматическую маску для волос рекомендуется наносить за 30 минут перед мытьём волос, но, при желании получить более выраженный эффект, можно оставить и на всю ночь. После этого волосы нужно вымыть соответствующим шампунем. Такую процедуру рекомендуется повторять один раз в неделю. Масло питает и смягчает структуру волоса, способствует восстановлению эластичности и блеска волос. На кожу головы масло воздействует своими антибактериальными особенностями, заживляя и питая кожу, снижает появление перхоти. После того, как кокосовое масло съедено и намазано, радуйтесь достигнутому результату!

P.S. Кокосовое масло обладает твёрдой структурой, но при температуре +24 градуса по Цельсию оно тает и становится жидким и прозрачным. Если будете брать его с собой на солнце, помните, что сосуд должен быть герметично закрытым.